Trabalho e casa juntos? Veja como deixar o Home Office do seu jeito e de forma barata!

O sonho de trabalhar em home office, seja em um emprego formal ou por conta própria, é um sonho diário de milhões de pessoas. O dia a dia acelerado e estressante que temos nas ruas e empresas causa impactos na nossa produtividade, na saúde e até mesmo nos relacionamentos.

Quando conquistamos este direito de trabalhar em um espaço onde podemos evitar ou controlar todas as forças que tentam minar o nosso rendimento fora de casa, parece que estamos nas nuvens, não é mesmo?

E já ouviu a máximo de que em casa nós trabalhamos mais que na empresa? Eu acredito, até porque tenho esta sensação no meu dia a dia – e acredite, se tivermos um ambiente agradável e saudável, isto acontece naturalmente, não percebemos e sofremos menos que trabalhar menos horas em um escritório.

Existem formas simples de transformar o home office em algo prazeroso, ainda mais produtivo e que agregue qualidade de vida e de relacionamentos.

E você? Vai ver trabalho e casa juntos? Veja como deixar o Home Office do seu jeito e de forma barata!

Minha dica 1: otimize um espaço e pense para cima!

E é para cima mesmo: olhe verticalmente o local escolhido para o seu home office. Certamente ficará mais confortável ter nichos e armários na sua altura em pé e até mais algo um pouco, mas dá uma sensação de mais praticidade e aconchego – que é uma coisa que nunca tivemos na empresa, não é?

Espaços muito horizontais são mais difíceis de conseguir também. Se você vai querer receber clientes e parceiros, pode optar por um sofá confortável em frente à mesa.

E uma dica bônus aqui: não pense em montar um escritório, apenas porque tem documentos, equipamentos e acha que deve passar uma imagem. Invista apenas no que precisar e sempre reaproveite o que puder – e se já existir um espaço que atende, é o ideal!

O espaço deve traduzir você, e vamos falar mais à frente do que traduz isso com muito mais eficiência.

 

Minha dica 2: invista em uma iluminação adequada

A iluminação correta é fundamental para a produtividade, não podemos confiar na que já está no ambiente. Lembre que ela existe para um propósito de uso do ambiente que na maioria das vezes não é o uso profissional por horas.

Analise o nível de iluminação que o ambiente recebe durante o horário definido para trabalhar e o tipo de trabalho (se é centrado em computador ou trabalhos manuais, por exemplo). Por exemplo, o excesso de iluminação precisa ser amenizado com bloqueios quando o trabalho é no computador. A posição desta luz, o tempo de incidência, tudo isso afeta.

Pesquise com especialistas a respeito, a grande vantagem é que as soluções são muito baratas ou nem precisa investir, como o exemplo acima, se já tiver uma cortina e uma boa luminária.

Minha dica 3: respeite o seu corpo com ergonomia

Seu corpo continua sendo o principal veículo de trabalho, e aqui também falo da mente – ela é diretamente afetada quando não trabalhamos por horas em condições de bem estar – e aprendi isso no dia a dia.

Aqui o investimento pode ser um pouco maior: móveis, cadeira, montagem do espaço que respeitem o seu corpo – altura, peso, frequência de uso. Alguma limitação física sua. E sempre se preocupando com os recortes do ambiente, no caso de um home office de produção física – por exemplo, costura ou artesanato.

E vai outra dica bônus: não monte um ambiente ergonomicamente saudável para agradar a audiência. Se a cadeira tiver de ser careta, que seja a cadeira que vai cuidar da sua saúde!

Minha dica 4: coloque a sua personalidade e seus gostos no ambiente

Este é ganho que pouca gente valoriza – mais preocupadas com o fim do trânsito diário – mas que fará toda a diferença para você, quem te visitar e até mesmo nas imagens que você publicar nas redes sociais e site/blog sobre você – e você fará isso, claro ou com certeza?

Se você é descolada, tradicional, divertida ou mais séria. O que importa é que você esteja feliz com o seu home office e isto fará muita diferença na sua motivação e consequentemente na produtividade.

Existem muitas formas de decorar, colocar o nosso toque no ambiente, a gente sabe disso. Pequenos objetos que você goste muito – é aquela coleção de elefantes? ótimo!

Plantas e flores são uma opção que todas nós gostamos, deixa o ambiente mais solar e mais leve e transmitem calma. Estudos dizem que admirar uma flor por alguns segundos surte um efeito terapêutico grande contra o estresse. Existem muitas espécies de plantas e flores que podemos cultivar em casa, em vasos e de forma simples.

Eu adoro as orquídeas. São belíssimas, surpreendentes em tantas coisas e formatos e são altivas, elegantes como nós! E mantê-las é muito simples, é só clicar aqui para saber sobre como cuidar de orquideas em vaso.

Tenho duas em casa e são companheiras nos momentos de renovar energias!

VitorLima

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